Ny tävling
Sådär, då var årets andra tävling precis avslutad, även denna gång i Växjö men med 5 grenar på programmet.
Det började med att jag sprang 60 meter, en distans som jag förra vintern sprang på 7.79, men som det nu blev 7.61, endast 8 hundradelar från mitt pers. Lovar gott!
Andra gren var kula, något som för dagen inte fungerade allt tekniskt och det slutade på 14.25, i alla fall bättre än föra vintern.
Sista gren första dagen var stav där jag tyvärr inte lyckades förbättra mig från förra helgen (4.40 m) men där jag ändå hoppade med en styvare stav och hade högre höjder i kroppen kändes det som.
Idag var första gren 60 meter häck, och det kan jag nästan var det som gick sämst i förhållande till hur mycket jag tränat. Tiden blev 8.97, ganska långt från pers.
Lycktligtvis avslutades helgens tävlingar bra med 1.92 m i höjd, något som jag ibnte alls tränat på flera månader.
Sammanfattningsvis kan jag säga att jag är nöjd, i alla fall med de flesta grenarna, och jag hoppas det går att förbättra rätt mycket när formen blir bättre.
Nästa helg är det vila, sen så blir det Pallasspelen helgen efter.
/Erik
Det började med att jag sprang 60 meter, en distans som jag förra vintern sprang på 7.79, men som det nu blev 7.61, endast 8 hundradelar från mitt pers. Lovar gott!
Andra gren var kula, något som för dagen inte fungerade allt tekniskt och det slutade på 14.25, i alla fall bättre än föra vintern.
Sista gren första dagen var stav där jag tyvärr inte lyckades förbättra mig från förra helgen (4.40 m) men där jag ändå hoppade med en styvare stav och hade högre höjder i kroppen kändes det som.
Idag var första gren 60 meter häck, och det kan jag nästan var det som gick sämst i förhållande till hur mycket jag tränat. Tiden blev 8.97, ganska långt från pers.
Lycktligtvis avslutades helgens tävlingar bra med 1.92 m i höjd, något som jag ibnte alls tränat på flera månader.
Sammanfattningsvis kan jag säga att jag är nöjd, i alla fall med de flesta grenarna, och jag hoppas det går att förbättra rätt mycket när formen blir bättre.
Nästa helg är det vila, sen så blir det Pallasspelen helgen efter.
/Erik
Kommentarer
Trackback
